陈式太极拳懒扎衣式杂谈

懒扎衣拳式是太极拳拳理中“太极生两仪”中的第一仪,它上承金刚捣碓拳式,下连六封四闭拳式,是陈式太极拳的代表拳式之一。该拳式亦能完整体现陈式太极拳的技术风格和技击特点,是非常值得陈式太极拳爱好者探讨研究的拳式。     

正统太极拳的技击形态

考证正统太极拳，必须有理论根据。因为张三丰创造太极拳，这个考证理论根据必须与张三丰直接挂钩。笔者通过研究和实践，认为杨澄甫1934年出版的《太极拳体用全书》附文中《张三丰太极拳论》和《王宗岳太极拳论》二篇论文，是太极拳的理论经典，也是张三丰创太极拳唯一的理论依据。其他也称太极拳理论的文章，     

太极拳健身技击科学原理初探

太极拳是中华武术最具代表性的拳种之一,在世界范围内得到了广泛传播,其健身和技击的价值得到了广泛的认同,运用耗散结构理论阐述了太极拳的健身技击原理.     

怪刀巧制敌

漫漫历史长河中，多少拳术兴衰巨变。作为人类防身自卫的最佳武器，刀具的演变也是沧海桑田。笔者练习技击已经有三十多年，遨游于书海中，了解到不少刀具的变化——从大型的三尖两刃刀、青龙偃月刀、勾镰刀、朴刀到中型的单刀、双刀，再到小型的匕首。它们中有些曾兴盛一时，但只是历     

截拳道魅力何在

截拳道是李小龙在20世纪60年代末70年代初创立的一门实战武道：截拳道创立不久，李小龙还来不及将其完善，就撒手人寰：如今三十余年过去了，虽然李小龙已逝，但是他往许多人心目中依旧高大；虽然截拳道不可能尽善尽美，但是拥有众多爱好者和研习者：那么，截拳道究竟有什么魅力呢?每个人爱好截拳道的人都有自己的理由，笔者在此发表点看法。     

广州咏春拳秘传纳外内帘手

大凡搏击之道,离不开控制与反控制。在拳脚交加之际,能有效地控制敌人,就能稳操胜券。在咏春拳的搏击理念中,强调逼而打之和黐而打之的心法,实则也是为了控制战局,形成一个“只有我打你而没有你打我”的良性局面。     

武林泰斗 伤科圣手——记万籁声老师妙手回春两例

万籁声老师不仅是我国著名的武术技击家、自然门一代宗师,而且还是饮誉南国的伤科名家。他师从赵鑫洲、杜心五、刘百川、杨畏之、王荣标、邓芷灵等奇人异士,不但学习了上乘的武功,还得到了伤科方面的秘授,掌握了一些几代人积累下来的伤科秘方。解放后,他考得中医执照,悬壶济世,用特有的手法及秘方医治了无数的疑难杂症,挽救了无数垂危的生命,长期以来有着丰富的临床经验。晚年还整理了《中国伤科》一书,系统地介绍了伤科,并公开了一些秘传的医治手法及秘方。     

漫谈武当内家武学（下）

古圣先贤以时间与智慧，凝筑神圣之武学殿堂。仰之弥高，俯之弥深，叹为观止。古人终身浸润武学，水滴石穿，电光石火，寂然不动，感而遂通，真修实证，传世精真，多有建树。今人日为生计，心存功利，心浮气躁，深造为难，成器犹难。择法为难，择师犹难。实难窥古人之境界，更何论登堂入室。     

太极拳名家王培生先生在京逝世

2004年9月3日，太极拳名家王培生先生，因病医治无效，在北京逝世，享年85岁。     

陈式太极拳技击法——庇身锤

庇身锤又称披身锤。为“击前打后”之法。全式用法包含两种含义：一是对付身后搂抱我的敌人，旧称“神仙大脱衣”；二是对付从正面进攻的敌人。