试论游泳运动员肩关节损伤

游泳运动员肩关节损伤是游泳训练中最常见的一种损伤 ,是游泳运动员的天敌 ,对游泳运动训练和比赛造成很大威胁。我们时常发现有些很有发展前途的优秀游泳运动员 ,由于肩关节损伤而导致不能按计划要求进行训练 ,妨碍运动成绩的提高 ,甚至缩短运动寿命。因此 ,为了搞好医务监督 ,掌握运动员肩关节损伤的规律 ,探索与研究其发病原因和症状 ,以及有效的防治方法 ,对预防和减少肩关节损伤的发病率 ,提高训练水平有着重要意义。一、损伤症状与治疗游泳运动员肩部肌肉劳损初期 ,肩部的感觉与平时不同 ,即肌肉的酸痛比平时厉害 ,继续训练后 ,肩部的…     

女排运动员肩关节损伤原因及其康复训练策略案例研究

肩伤是专业排球运动员常见的伤病之一,而主攻的肩伤在排球运动的损伤中是最多的。以江苏女排主攻手许若亚为对象,对其在2014年9月17日—2014年10月10日期间,肩关节损伤后的系统性康复训练要素与效果进行研究,总结经验,探索肩关节损伤的有效防治方法,为提高女子排球科医保障水平,指导科学训练提供参考和指导。     

《关节》教学实录与评析

教学目标 1．认识关节,了解关节的运动方式,知道肩关节、肘关节、腕关节、髋关节、膝关节、踝关节等六大关节的名称、作用以及关节的卫生保健常识。2．能根据关节的运动画出关节的运动路线图。     

按摩配合准备活动对调动越野滑雪运动员肩关节柔韧性作用初探

就准备活动、运动按摩及按摩配合准备活动这三种不同的训练方法对越野滑雪运动员肩关节柔韧性的影响效果进行了差异性比较，指出按摩配合准备活动可以调动越野滑雪运动员肩关节柔韧性,表现在测试期内柔韧性明显提高。     

羽毛球运动肩关节损伤与预防

文章通过分析医学院校公共体育课教学现状及影响因素,指出其存在的问题,提出相应的对策建议,以促进医学院校公共体育课程改革,培养学生体育锻炼习惯,增强学生的体质。     

对乒乓球运动中肩、肘关节损伤

在乒乓球运动中肩、肘关节的损伤时有发生,特别是业余爱好者在不懂得合理发力的前提下,发生损伤的概率很大。本文通过在运动中出现的不同程度的伤病,从生理技术方面进行分析就如何在乒乓球运动中有效预防肩、肘关节的损伤进行了阐述,期望使爱好者们可以尽可能减少在运动中的损伤。     

羽毛球运动中肩关节损伤的原因及预防

通过肩关节的生理结构,分析造成肩关节损伤的原因、损伤的内型。查找造成损伤的原因,提出防治方法。为羽毛球爱好者提供理论支持。     

肩关节和膝关节的损伤及预防

一、排球运动员肩关节和膝关节损伤调查 运动损伤是指在运动过程中及之后发生的各种伤害及并发症,可分为急、慢性损伤。运动损伤的发生,与运动项目．训练安排,运动环境．运动者的自身条件以及技术动作有密切的关系。     

对排球运动员损伤的调查与分析

当今排球运动的比赛越来越激烈,为了提高运动成绩,加强网上实力,运动员的弹跳高度不断增加,为接近球,运动员移动速度越来越快。因此,运动员运动器官的损伤率较高,这是影响训练效果和比赛成绩的主要原因。为此,本文对运动器官的损伤部位、类型和产生原因进行调查与分析,为在运动训练中有效地     

在家学做健骨操

肩周炎 肩周炎是一种肩关节囊与关节周围软组织的慢性退行性病变所引起的肩关节周围炎。锻炼不仅可增强体质,还可促进局部及全身血液循环,减少粘连,避免关节发僵,减轻疼痛。要想治好肩周炎。肩周炎的运动疗法：