关于运动性疲劳研究中的几点疑问

研究发现当前运动性疲劳的定义在定位、翻译、起源等方面存在不足之处;＂运动性疲劳与恢复＂的提法不科学,并明确指出运动性疲劳的生化研究宏观上包括两个方面,即＂运动性疲劳的监控＂和＂运动性疲劳的恢复＂;诸多研究在探讨＂过度训练＂时,不应该忽略对＂疲劳＂或＂运动性疲劳＂的说明。     

过度训练的概念、诊断及预防机制

过度训练一直是体育科学研究中的重要课题之一,现代竞技体育,训练负荷接近人体生理极限,训练中必然产生过度训练,影响运动能力的提高。因此本文将国内外多年来的研究作一综合,对过度训练的概念、产生机制、诊断,预防等做了比较全面的概述。     

黄柳菇总黄酮对过度训练大鼠心肌抗氧化酶及肌酸激酶活性的影响

探讨黄柳菇总黄酮对过度训练大鼠心肌抗氧化酶及肌酸激酶的影响,为延缓或消除运动性疲劳探索新的方法。采用递增负荷跑台训练建立大鼠过度训练模型,大鼠在适应性喂养1周及运动训练8周后,进行实验指标测试。结果显示过度训练使大鼠心肌组织严重受损,而服用黄柳菇总黄酮可以不同程度地增强心肌组织抗氧化酶SOD、CAT、GSH-Px及CK的活性,降低心肌组织MDA的含量。表明黄柳菇总黄酮可以改善过度训练大鼠自由基代谢水平,延缓或消除运动性疲劳,对大鼠心肌组织具有保护作用,可作为运动营养补剂进一步研究与开发。     

过度训练的研究分析

通过文献资料法和实验测试法,对过度训练的概念、类型、诊断以及预防与治疗等方面进行了研究分析,力求为运动训练和教学提供参考.