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1.
2.
复合氨基酸制剂对女子举重运动员运动能力的影响 总被引:3,自引:0,他引:3
为研究通过对服用以L-精氨酸为主要成分的复合氨基酸制剂对女子举重运动员运动能力的影响,对18名女子举重运动员分为试验组(服用复合氨基酸制剂组 9名)和对照组(服用安慰剂组 9名),测定他们在冬训前后的尿十项、血液睾酮、皮质醇、尿素氮、教练对运动员训练情况主观评价结果及训练效果.结果发现:实验组的KET、PRO、UBG及BLD水平在实验前后进行组内比较时没有明显变化(P>0.05);从组间比较的结果也可以看到,实验组的UBG、BLD水平有明显降低(P<0.05),但是PRO水平无论是组间,还是组内比较均未见显著性差异;实验组的运动成绩有了明显提高(P<0.05).提示以L-精氨酸为主要成分的复合氨基酸制剂对改善训练时运动员的身体状况有一定效果. 相似文献
3.
力竭运动对力量型和耐力型少年运动员血中内皮素和一氧化氮的影响 总被引:5,自引:0,他引:5
为了探讨力竭运动对不同运动训练人血浆内皮素(endothelin ET)和血清一氧化氮(nitric oxide NO)代谢的影响,用Bruce跑台分别对少年对照组和2组(力量型和耐力型)少年运动员进行对比研究.结果耐力训练和力量训练均可略提高血浆ET和极显著提高血清NO的基础值,降低ET/NO值,而且与受试者的机能状况有关.这种改变对增加心肌收缩性,加强心肌泵功能,调节冠状血管张力,改善心肌供血有着重要意义;而力竭运动引起血浆ET极显著升高和血清NO极显著降低,导致ET/NO值极显著升高,这可能是引起运动时血压的升高的生理或病理机制之一. 相似文献
4.
运动改善体育院校大学生视力的调查分析 总被引:2,自引:0,他引:2
王纯 《成都体育学院学报》2004,30(4):80-82
目的:对成都体育学院不同专业学生在校期间的视力变化分析.方法:对02届、03届毕业生入学与毕业时视力检查的原始数据及各系学生运动课与文化课的时间进行统计分析.结果:各系大多数学生毕业时的视力较入学时有所改善.结论:通过一定时间的适宜运动,假近视的学生其视力是能够改善的. 相似文献
5.
体育教学能够脱“土”,告别窘境.是多年来农村体育教师一直追求的目标。在教育形势迅猛发展、农村学校体育教学条件有了显著改善的今天,笔者认为,农村学校体育教学不能肓目追求脱“土”。体育教师应更新观念,联系实际,在挖掘地理条件、自然资源的潜力、利用地方体育特色和传统体育优势等方面作一些有益的探索, 相似文献
6.
放松音乐及音乐电针对有氧运动疲劳的恢复效果 总被引:4,自引:0,他引:4
用聆听放松音乐或足三里音乐电针法对49名男大学生的有氧运动疲劳治疗15 min,通过心率、下肢肌力、血糖、尿蛋白、视觉简单反应时、主观体力感觉(RPE)等生理、生化及心理指标评估和比较疗效.结果:两种疗法均使心率及RPE显著下降;放松音乐还可显著降低尿蛋白,并有缩短视觉简单反应时的趋势;音乐电针使RPE下降的幅度超过听放松音乐,但下肢肌力及血糖显著均低于治疗前,视觉简单反应时有延长趋势,并显著长于安静状态.表明:放松音乐能促进心血管及心理疲劳恢复,增强肾脏调节能力,改善中枢及骨骼肌疲劳状态;音乐电针对心理疲劳的恢复效果优于放松音乐,对心血管疲劳的作用与放松音乐相近,而对骨骼肌疲劳、中枢疲劳及机能状态下降等的作用不及放松音乐. 相似文献
7.
你是想进行锻炼健身呢?还是喜欢运动养生呢?不管哪种情况,进行一项由英国专家制订的系列测试,有助搞清自己的潜能,并努力去发展它!1. 平衡能力自我测验单腿站立,能保持平衡多久?哪条腿平衡站立更舒服些,右腿,还是左腿?是闭着眼睛,还是睁开眼睛?通过这项测试能弄明白,你的大脑理解和使用身体保持平衡机制发出信号的能力。单腿站立,闭上眼睛——你就能明白,位于内耳的平衡机制到底能起多大作用?计算时间,这个姿势能保持多久,一直算到睁开眼睛、手晃动或为了不跌倒双脚站立为止。如果你刚闭上眼睛不一会就失去平衡,也就是说,你在这方面该加强锻… 相似文献
8.
学校体育除了早操、课间操以外,还有第三“操”,做了几十年了,这就是“眼保健操”。眼保健操在预防学生近视,消除视力疲劳方面功不可没,但效果没有达到最佳。资料显示,1986年小学生近视发生率为15.5%,中学生为29.4%,到1996年全国学生体质健康调研结果表明学生中的近视继续增加,小学生近视率为22.78%,中学生为55.22%。 眼保健操是60年代,根据中医经络学说,以按摩穴位,改善局部血液循环,促进新陈代谢,消除视力疲劳为主要内容的保健操。它有一个显著的特点,即做眼保健操,眼睛不动,我们可称之为“被动型眼保健操”。眼… 相似文献
9.
殷晓旺 《北京体育大学学报》2004,27(2):191-193
以自然实验法和问卷调查法探讨基本运动能力训练对3~4岁幼儿心理发展的影响.结果表明:实验组幼儿扩大游戏活动范围的人数有显著性增加,竞争性增强,活动的焦虑明显降低,幼儿的想像力有显著性改善. 相似文献
10.
体力活动运动处方对老年妇女心肺功能影响的研究 总被引:1,自引:0,他引:1
王竹影 《北京体育大学学报》2004,27(2):217-218
目的:探讨体力活动运动处方对老年妇女心肺功能的作用.对象:65~75岁健康老年妇女.研究方法:借鉴日本老龄人行动能力和体力测定的最新方法与评价标准,测定部分老年妇女行动能力及体力,根据体力等级分别进行三个月不同体力活动运动处方锻炼,并于锻炼前后对心肺功能进行测试,用上海产TK-90型多功能电脑心脏诊断仪同步测量Ⅱ导联心电图、心音图、心阻抗微分图,计算机自动测量、记录和分析心率(HR)、左室射血前期(LPEP)、左室射血期(LVET)、左室射血前期与射血期之比(LPEP/LVET)、每搏输出量(SV)和每分输出量(CO);同时测量血压和肺活量.结果:锻炼后,两组受试者肺活量及其指数提高,LVET/LPED比值减小,CO增加,平均动脉压下降,行动能力和体力提高,行动能力好的组别还同时出现SV增加的现象.结论:针对老年妇女体力所制定的体力活动运动处方对改善心肺功能具有良好作用,值得推广. 相似文献