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第七式:挂击(挂环脚)单练:1.成抱背手式技击桩(图94)。2.身体上起,左脚向前进一步,右脚随之跟进,成骑马势,同时左手虎爪接势向前下劈抓,高与眼平,目视左虎爪(图95)。3.向左转体成摆步,同时左手收回护于左面侧,右手虎爪接其拧腰顺肩之势向下劈抓,高与眼平,目视右虎爪(图96)。4.身体上起,右脚向前一大步成右弓步,同时右虎爪变拳回收,左拳自右臂外侧向前、向左、向后划弧挂格至左腰间,右拳亦随之向右、向下再向前、向上、向左、向下划弧挂压,前臂外侧向前,高与腹平(图97)。 相似文献
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贾炳峰 《中华武术(研究)》2020,(3):50-52
散手中的腿法技术是散手攻击对手的最为实用的常用方法,它具有距离远、范围广、角度多、威力强的特点,故有"手是两扇门,全凭腿打人"之说,此言充分道出了散手中腿法技术的重要性。然而,若想练就根底扎实、灵活自如、打击奏效的上乘腿法,必须夯实腿法基础。 相似文献
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运用文献资料法、观察法和数理统计法等方法,对2007年全国男子武术散打锦标赛(团体赛)11个级别前8强运动员进16强和8强比赛场次中5位边裁判员对拳、腿进攻技术的记分情况进行统计.结果显示:目前散打竞赛中拳法、腿法技术判罚一致程度较低,严重阻碍了散打运动的健康发展和国际推广.为此,提出从裁判员的任用与选拔、裁判员的培训、高科技成果的引入以及加强拳腿技术训练的针对性等方面,来提高散打竞赛中拳腿技术判罚的一致性与准确性的对策. 相似文献