浅谈大众健美操对女大学生身体形态机能的影响 |
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引用本文: | 宋文利,周馨.浅谈大众健美操对女大学生身体形态机能的影响[J].哈尔滨体育学院学报,2001,19(3). |
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作者姓名: | 宋文利 周馨 |
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作者单位: | 1. 哈尔滨体育学院运动系 2. 大庆市景园中学 |
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摘 要: | 通过对我市5所大专院校,持续参加大众健美操两年以上的女大学生与未进行该运动的女大学生进行测试对比分析,了解到大众健美操锻炼可以培养女大学生良好的身体形态,提高身体的机能,改善心肺功能,并促进身体健康发展。
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关 键 词: | 大众健美操 身体形态 机能 |
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