浅谈学校田径课余训练策略

学校田径课余训练对于提高学校体育水平,推广学校群众性体育活动开展,及早发现和培养优秀田径人才及后备力量具有重要意义。一、树立健康第一指导思想课余田径训练须树立健康第一,一切从学生兴趣出发,以增强学生体质为目的实施训练。切不可为训练而训练,忽视学生的实际情况,急功近利,一味地追求比赛名次。如果这样,即使运动员取得一定运动成绩,也往往是昙花一现,到高一年级阶段,就很难取得进步。此外,实施田径课余训练,必须重视科学选材,要发动学生参与体育运动,积极锻炼,在此基础上建立班、年级代表队,从中再选出一些比较突出的苗子进一步培养,最后确定校代表队名单。