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| 教师怎样远离职业病 | |
| 作者姓名： | 南方 |
| 摘 要： | 提起受人尊敬的教师,世人往往只在意他们的事业,却忽略了教师的健康问题,实际上教师的健康更应该关心。而作为教师,其自身也应当树立保健防病的意识。这里我们来谈一下教师容易罹患的职业病以及防治这些疾病的措施。在门诊总会有不少教师罹患肌肉、骨关节方面的疾病,其中以腰酸背痛、颈部及上背肌肉、肌膜疼痛症候及右肩肌腱炎居多。腰酸背痛与工作需要久站有关,站久了后腰椎肌肉的负担变大,且椎间盘的压力也会升高,如此一来便容易引起下背肌肉受损,也可能造成腰椎间盘突出及坐骨神经痛。预防方法是适时改变姿势如站变坐、坐变站,… |
| 关 键 词： | 教师 防治措施 偏头痛 职业病 |
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