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| 太极拳使我健康 | |
| 引用本文： | 张欣基.太极拳使我健康[J].中华武术,2004(6):39-39. |
| 作者姓名： | 张欣基 |
| 摘 要： | 在邯郸，杨武两式太极拳特别盛行，我当时对太极拳并不了解，认为它是老年人练的拳，主要是锻炼身体用的。我为了练能“打”的拳，便开始练气功什么的，由于练功不得法，求功心切，太努、太僵、太过，6年下来练了一身的病，气滞、内气练反，植物神经紊乱、腹内难受异常，身心十分痛苦，又无人诉说。不愿对人说是学拳练出的 |
| 关 键 词： | 身体健康 武式太极拳 免疫能力 太极拳比赛 |
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