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| 动静力牵拉运动对大学生体质影响的实验研究 | |
| 引用本文： | 王红梅,刘尧.动静力牵拉运动对大学生体质影响的实验研究[J].辽宁体育科技,2006,28(3):27-28. |
| 作者姓名： | 王红梅 刘尧 |
| 作者单位： | 1. 鞍山科技大学体育部,辽宁,鞍山,114044 2. 唐山职业技术学院基础部,河北,唐山,063000 |
| 摘 要： | 采用动静力牵拉运动对我校部分学生进行为期4个月的教学对比实验,运用形态机能指标及派生指标分析法分别对男女大学生的身体形态、机能素质等指标进行比较分析。结果表明:动静力牵拉运动对改善男女大学生的柔韧性和力量素质效果显著;动静力牵拉运动对改变女生体型的作用较大,增加了瘦体重、减少了体脂和身体各部位的放松围度。 |
| 关 键 词： | 大学生 动静力牵拉运动 身心素养 |
| 文章编号： | 1007-6204（2006）03-0027-02 |
| 收稿时间： | 2006-02-24 |
| 修稿时间： | 2006-04-10 |
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