以家庭为基础的饮食+运动干预预防学龄前儿童超重肥胖的效果研究

目的：探索以家庭为基础的饮食+运动干预预防学龄前儿童超重肥胖的有效性。方法：共招募80名3~6岁超重肥胖儿童，随机分为干预组和对照组，共有68名学龄前儿童完成实验，采用配对样本t检验和单因素方差分析评估干预6个月后的差异。结果：以家庭为基础的饮食+运动干预方法能有效降低学龄前超重肥胖儿童的BMI-z评分、BMI百分位数、体重，减少热量摄入、脂肪摄入、饱和脂肪摄入、含糖饮料糖分摄入、屏幕时间、久坐行为时间，增加水果蔬菜摄入，但对增加体力活动效果不明显。结论：以家庭为基础的饮食+运动干预方法在预防学龄前儿童超重肥胖方面是有效的、可行的。