| 运动训练中疲劳与恢复的研究 |
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| 引用本文： | 吴绍明,周智杰.运动训练中疲劳与恢复的研究[J].武汉体育学院学报,2001,35(4):93-94. |
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| 作者姓名： | 吴绍明 周智杰 |
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| 作者单位： | 1. 武汉理工大学,体育课部,湖北,武汉,430063
2. 湖北省旅游学校,体育教研室,湖北,武汉,430079 |
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| 摘 要： | 结合竞技体育训练方面的实践，阐述了疲劳与恢复之间的关禾及其对提高训练成绩的影响，以便广大教练员、运动员、体育管理人员对疲劳与恢复方面的问题有一个进一步的认识和了解，从而更好地指导运动训练与竞赛。
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| 关 键 词： | 运动训练 运动疲劳 恢复过程 |
| 文章编号： | 1000-520X(2001)04-0093-02 |
The research on fatigue and recovery in sports training |
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| WU Shao-ming ,ZHOU Zhi-jie.The research on fatigue and recovery in sports training[J].Journal of Wuhan Institute of Physical Education,2001,35(4):93-94. |
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| Authors: | WU Shao-ming ZHOU Zhi-jie |
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| Institution: | WU Shao-ming 1,ZHOU Zhi-jie 2 |
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| Abstract: | This paper discusses the relationship of fatigue and recovery and its effect on improving sports achievement in hope of helping the trainers,athletes and sports administrators observe and realize the problems of fatigue and recovery and then govern the sports training and contest better. |
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| Keywords: | sports training sports fatigue recovery process |
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