| 我国优秀游泳运动员谢智赛前训练特点研究 |
| |
| 引用本文： | 杨海燕.我国优秀游泳运动员谢智赛前训练特点研究[J].成都体育学院学报,2010,36(11). |
| |
| 作者姓名： | 杨海燕 |
| |
| 摘 要： | 采用机能测试及个案分析法,对我国优秀游泳运动员谢智备战2009年全国第11届运动会赛前训练的负荷特征进行了监控研究.结果显示:(1)谢智的有氧训练比重较大,在进行有氧训练的同时,会结合较高强度的无氧训练,但是比重很小.训练强度还不能完全达到比赛强度;(2)高原训练和平原训练的血红蛋白值均在比较理想的范围内,二者相比有非常显著性差异(P＜0.01),其原因是由于地域海拔高度变化对运动员机体的影响;(3)赛前提前一个月到平原训练的模式是合理的,比赛时谢智的机能状态处于上升阶段.
|
| 关 键 词： | 血乳酸 强度 游泳成绩 机能监测 |
Pre-match Training Features of Chinese Talent Swimmer Xie Zhi |
| |
| Yang Hai-yan.Pre-match Training Features of Chinese Talent Swimmer Xie Zhi[J].Journal of Chengdu Physical Education Institute,2010,36(11). |
| |
| Authors: | Yang Hai-yan |
| |
| Abstract: | |
| |
| Keywords: | |
| 本文献已被 万方数据 等数据库收录！ |
|
