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| 身体素质训练 | |
| 引用本文： | 达娜·苏丽万,小娃,李姗.身体素质训练[J].网球,2008(10):128-130. |
| 作者姓名： | 达娜·苏丽万 小娃 李姗 |
| 摘 要： | 体能是打一场精彩网球比赛的基础,没有体能,再好的技术也没有施展的机会,就像博物馆里没有助推器的火箭一样,只能安静的摆在那里等待观众赞扬它的外形而不是被外壳包 |
| 关 键 词： | 体能 发球区 网球比赛 移动训练 博物馆 步骤 助推器 灵活性 相反方向 身体素质训练 |
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