构建“先练后教”学习模式，优化体育课堂教学

先练后教的本质是学生独立学习在先，教师教学在后．当学生已经有一定的技术基础时，让学生去尝试、探索、掌握一些技术和方法，教师针对学生学习中存在的问题进行教学。课堂强调以学生为中心，课的焦点是关注学生的思考，教学过程是学生自身进行探索、发现和建构的过程，是学生总结个人经验而不断重构个人的理解和知识的过程。先练后教发展学生思维、提高学生解决问题的能力、使学生掌握动作技能，能使学生通过自身体验．通过思考、不断解决问题，成为一个自主的学习者。先练可以独立获取基本的知识和运动技能，还可以使学生充分体验到成功的快乐。后教具有针对性，使学生自主学习能力不断得到表现、强化、培养，进而达到“教师少教．学生多学”的理想效果。