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| 利用追逐跑有效发展学生的速度与耐力 | |
| 引用本文： | 周璋军.利用追逐跑有效发展学生的速度与耐力[J].体育师友,2012,35(3):38-40. |
| 作者姓名： | 周璋军 |
| 作者单位： | 浙江省绍兴县越崎中学,312050 |
| 摘 要： | 体育训练中，发展运动员速度、耐力素质的手段有很多，其中追逐跑训练就是一项提高运动员速度、耐力水平的有效途径。追逐跑具有竞争性、挑战性、趣味性、强度大、易组织等特点。因此，在高考体训队与基层田径队训练中常被教练员采用，且运动员参与的积极性较高。追逐跑的组织灵活多样，在教学中我们常进行趣味性较强的追逐游戏或竞赛。但在田径训练中，我们通常设置距离较远、 |
| 关 键 词： | 耐力素质 追逐跑 速度 有效发展 学生 利用 体育训练 运动员 |
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