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| 体育理论辅导讲座 第六讲 课外体育锻炼 | |
| 引用本文： | 王伯英,罗希尧,阎斯民.体育理论辅导讲座 第六讲 课外体育锻炼[J].中国学校体育,1988(1). |
| 作者姓名： | 王伯英 罗希尧 阎斯民 |
| 摘 要： | <正> 一、课外体育锻炼的意义课外体育锻炼是学校体育的重要组成部分,它与体育教学、运动训练相辅相成,共同完成学校体育的目的任务。课外体育锻炼是利用课余时间,运用各种身体练习的方法,结合自然力和卫生措施,进行经常的、全面的身体锻炼,以达到增强学生体质,培养锻炼习惯,调节精神和丰富课外生活,促进学生全面发展的目的。二、课外体育锻炼的特点 (一)以健身康乐为目的,追求锻炼的实效性课外体育锻炼具有鲜明的群众性。其目的在于从 |
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