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体脂控制与运动处方研究
引用本文:
姚鑫.体脂控制与运动处方研究[J].贵州体育科技,2003(2):11-13,4.
作者姓名:
姚鑫
摘 要:
肥胖症是现代全社会重要的文明病之一,它严重地危害羞人体的健康,并越来趋成为人类社会的一大公害。目前,减肥热风靡世界,各种减肥方法应运而生。本文经综合分析,提出运动处方疗法,并对此进行了全面论述。
关 键 词:
肥胖症
体脂控制
运动处方
运动减肥机理
脂肪分解
运动疗法
饮食疗法
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