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| 标枪运动员力量训练的手段和方法 | |
| 引用本文： | 于学清,马克寿.标枪运动员力量训练的手段和方法[J].山东体育科技,1998(3). |
| 作者姓名： | 于学清 马克寿 |
| 作者单位： | 山东体育学院(于学清)，青岛大学体育教学部(马克寿) |
| 摘 要： | 标枪在田径投掷器械中属于轻器械。较之铅球、铁饼、链球等投掷项目，标枪项目对运动员力量素质的要求不那么苛刻，而对技术动作的要求更加严格。尽管如此，力量素质终究仍然是标枪运动员首要的基本素质。本文在查阅国内外有关资料的基础上，结合本身训练的实践经验，试就... |
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