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| 运动员赛前焦虑的调节 | |
| 引用本文： | 陶磊.运动员赛前焦虑的调节[J].赤峰学院学报(自然科学版),2011(7):191-192. |
| 作者姓名： | 陶磊 |
| 作者单位： | 东北石油大学体育部 |
| 摘 要： | 很多研究表明,过高的焦虑会影响运动员的比赛成绩.因此探讨如何调节运动员的比赛焦虑是有很大现实意义的.本文对焦虑的理论、分类和测量作了介绍,并进一步探讨运动员赛前焦虑的四类调节方式,即认知调节、行为调节、社会支持、中医方法,以期给相关人员提供帮助. |
| 关 键 词： | 运动员 焦虑 调节 |
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