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| 竞技体育的核心训练 | |
| 引用本文： | 刘爱杰,李少丹.竞技体育的核心训练[J].中国体育教练员,2007,15(4):4-6. |
| 作者姓名： | 刘爱杰 李少丹 |
| 作者单位： | 1. 国家体育总局水上运动管理中心 2. 北京体育大学 |
| 摘 要： | 功能训练是专项训练,是体能专项化的桥梁,提高了技术表达体能的效率,缩小了训练和比赛的距离平衡稳定性是竞技体育的"功",功能训练的核心是训练技术动作的整体性和神经肌肉系统的本体感觉,本体感觉训练是技术感觉训练的重要途径 |
| 关 键 词： | 专项训练 竞技体育 功能训练 专项化 体能 比赛 |
Core Training of Competitive Sport |
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| LIU Ai-jie,LI Shao-dan.Core Training of Competitive Sport[J].China Sports Coaches,2007,15(4):4-6. | |
| Authors: | LIU Ai-jie LI Shao-dan |
| Abstract: | |
| Keywords: | |
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