| 优秀散打运动员专项耐力及训练研究 |
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| 引用本文： | 马世坤,靳晓奇.优秀散打运动员专项耐力及训练研究[J].武汉体育学院学报,2004,38(5):96-98. |
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| 作者姓名： | 马世坤 靳晓奇 |
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| 作者单位： | 1. 武汉体育学院,武术系,湖北,武汉,430079
2. 平顶山工学院,体育部,河南,平顶山,467001 |
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| 摘 要： | 加强优秀散打运动员专项耐力训练方面的研究是进一步提高散打竞技水平的重要途径之一。通过对部分优秀散打运动员专项耐力调查分析、根据散打运动专项耐力特点,提出散打运动专项耐力训练方法的几点建议,即针对不同队员制订不同的训练方法、合理安排运动负荷、遵循专项训练深化原则和训练形式多样化。
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| 关 键 词： | 散打运动员 专项耐力 训练及研究 |
| 文章编号： | 1000-520X(2004)05-0096-03 |
| 修稿时间： | 2004年4月19日 |
Event-related endurance training of elite Sanshou players |
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| MA Shi-kun,JIN Xiao-qi.Event-related endurance training of elite Sanshou players[J].Journal of Wuhan Institute of Physical Education,2004,38(5):96-98. |
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| Authors: | MA Shi-kun JIN Xiao-qi |
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| Institution: | MA Shi-kun~1,JIN Xiao-qi~2 |
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| Abstract: | Reinforcing researches into event-related endurance training of the elite Sanshou players is an important method of promoting the level of Sanshou. Different training methods for different players,reasonable sport load and various training contents can promote Sanshou training. |
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| Keywords: | Sanshou players event-related endurance training and research |
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