对青少年乒乓球基础训练技术形成的探析

本文从青少年乒乓球基础训练技术形成来进行分析研究，并得出以下主要结论：l、要严格制定好青少年乒乓球训练目标。2、要加强青少年运动员心理能力素质的发展与培养。3、要培养好青少年打球意识。4、要加强青少年扎实牢固的基本功训练。5、抓住青少年基本技术形成阶段可塑性强的关键时期。6、青少年乒乓球比赛基本打法的技术确定要灵活运用。7、重视青少年训练的步法和重心交换练习。8、青少年运动员身体素质训练的重要性。9、现代乒乓球规则的改革与青少年训练要紧密结合。10、重视提高技术水平同时要重视青少年乒乓球运动员文化教育和综合素质教育的培养。

Discussion on Basic Skill Formation of Junior Table Tennis

This paper makes analysis on basic skill formation of junior table tennis. The result shows that 1 ） strictly make good junior table tennis training target, 2） strengthen the young athletes＇psychological quality culti- vation and development, 3） cultivate good table tennis consciousness, 4） strengthen teenagers solid basic skills training, 5） seize the young basic technical formation stage of plasticity and strong critical period, 6） attach im- penance to youth training footwork and center of gravity of exchange practice, 7） juvenile table tennis basic way of the technology to determine the flexibility, 8） adolescent athletes physical quality training, 9） The modern rules of table tennis reform and training combination, 10） attach importance to youth table tennis athletes culture educa- tion and quality education.