| 散打运动员的心理特征及训练研究 |
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| 引用本文： | 王家忠.散打运动员的心理特征及训练研究[J].搏击·武术科学,2006,3(11):43-45. |
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| 作者姓名： | 王家忠 |
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| 作者单位： | 巢湖学院体育系,安徽,巢湖,238000 |
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| 摘 要： | 随着散打运动的普及和竞赛活动的深入开展,对散打运动员竞技能力的研究正逐步引起重视。散打比赛的活动实践证明,运动员要想争取优异的运动成绩,不仅需要有超群的身体素质,极大的生理潜力和武艺高强的格斗技能,而且需要运用、动员和发挥这些优势的心理品质。散打竞赛是高强度个人直接对抗项目,运动员的心理素质直接影响着他们的竞技状态和竞技水平。文章分析了散打运动员的主要心理特征,论述了日常心理训练和赛前心理训练的主要内容。广大运动员在多年实践中已深深体会到心理因素的重要性,但不少人感觉心理素质太抽象,缺乏具体的诊断和方法,不太容易把握。文章就散打专项心理素质进行分析和讨论,提出培养训练的内容,希望对运动员的训练、比赛、选材有所帮助。
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| 关 键 词： | 散打 心理 特征 训练 |
| 文章编号： | 1004-5643(2006)11-0043-03 |
On the Main Psychological Characteristics and Training Contents of Sanda Athletes |
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| Wang Jiazhong.On the Main Psychological Characteristics and Training Contents of Sanda Athletes[J].BOJI(WUSHUKEXUE),2006,3(11):43-45. |
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| Authors: | Wang Jiazhong |
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| Abstract: | Sanda competition is an individual sports event with high intensity and direct contest.Sanda Athlete' sp sychological quality affects directly on the player's performance and the result of the competition.This article analyzes the main psychological characteristics of the Sanda players and discusses the content of the athletes' dairy and precontest psychological training. |
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| Keywords: | Sanda psychology characteristics training |
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