让体育锻炼终身化 |
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引用本文: | 赵国华.让体育锻炼终身化[J].福建职业与成人教育,2006(7):27-28. |
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作者姓名: | 赵国华 |
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作者单位: | 漳州教育学院 |
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摘 要: | 工业化、信息化、都市化的日益激烈所引发的各种压力,几乎席卷了所有人;快节奏的生活、高密度的工作,让现代人疲于奔命;无规律的生活方式让大量职场中人患上了不同程度的“明病”:肥胖、脂肪肝、高血压、高血脂、动脉硬化、心血管病、糖尿病……2005年10月公布的“中国居民营养与健康状况调查“结果显示,膳食高能量、高脂肪和体力活动少与超重、肥胖、糖尿病和血脂异常的发生密切相关;高盐饮食与高血压的患病风险密切相关。而第二次国民体质监测数据显示,与1985年全国青少年不到1%的肥胖率相比,2005年则有近20%的学生超重或是肥胖。
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关 键 词: | 体育锻炼 终身化 健康状况调查 国民体质监测 生活方式 数据显示 动脉硬化 心血管病 |
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