青少年跳远运动员助跑准确性训练探讨 |
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引用本文: | 李来新,秦曼. 青少年跳远运动员助跑准确性训练探讨[J]. 中国体育教练员, 2004, 0(2): 13-14 |
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作者姓名: | 李来新 秦曼 |
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摘 要: | 跳远助跑准确性是影响跳远成绩的一个重要因素。许多文献指出,助跑技术和心理是影响跳远助跑准确性的重要因素,并提出了一些专门的技术训练或心理训练的方法。跳远助跑技术训练和心理训练是密不可分的,心理训练应始终贯穿于技术训练中,采取助跑技术专门训练和心理训练相结合的训练方法,对青少年运动员取得了良好的效果。
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关 键 词: | 跳远 青少年运动员 助跑技术 准确性 技术训练 心理训练 助跑距离 起动方式 |
Discussion On Approaching Accuracy In Juvenile Long Jumpers |
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