专项速度训练对羽毛球运动员步法的影响研究 |
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引用本文: | 浴华,赵辰砚.专项速度训练对羽毛球运动员步法的影响研究[J].辽宁体育科技,2012,34(1):89-90. |
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作者姓名: | 浴华 赵辰砚 |
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作者单位: | 1. 辽宁省羽毛球女队,辽宁沈阳,110179 2. 辽宁省体育科学研究所,辽宁沈阳,110179 |
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摘 要: | 实验目的:研究在常规训练中增加速度训练对羽毛球运动员步法的影响。实验结果:增加速度训练的运动员在移动击球实验中成功率要大于常规训练的运动员。结论:速度训练有助于提高羽毛球运动员步法,从而提高运动成绩。
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关 键 词: | 羽毛球 速度训练 步法 |
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