冠心病运动康复研究进展 |
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引用本文: | 李亚梦,吕韶钧,崔美泽,张建伟,魏秋阳.冠心病运动康复研究进展[J].中国体育科技,2023(1):72-80. |
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作者姓名: | 李亚梦 吕韶钧 崔美泽 张建伟 魏秋阳 |
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作者单位: | 北京师范大学 |
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基金项目: | 国家重点研发计划项目(2018YFC2000600); |
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摘 要: | 综述国内外运动康复的起源与发展、运动康复方案和健康获益之间的剂量效应特征、运动康复结束后运动习惯的维持、运动康复的主要模式。一方面,当前冠心病患者的运动康复方案和健康获益之间的剂量效应特征存在争议,尚未明确何种方案使冠心病患者获益最大,但是相关研究推荐以有氧间歇运动为主、抗阻运动为辅,配合短时少量的柔韧训练、总次数达到36次以上的运动康复方案。另一方面,医院康复与远程监控技术支持的居家康复相结合的混合式运动康复在未来可能发挥更大作用。此外,即使运动康复结束了,冠心病患者仍旧需要保持规律的运动习惯。
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关 键 词: | 冠心病 运动康复 有氧运动 抗阻运动 居家康复 |
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