形意连环肘(中) |
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引用本文: | 潘世春.形意连环肘(中)[J].武当,2014(10):30-32. |
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作者姓名: | 潘世春 |
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作者单位: | 西安 |
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摘 要: | (接上期)十六、退步左盘肘(猴子望月)于右转体的同时,右脚后撤一步,左脚随之撤至右脚踝侧呈并步,两腿屈膝下蹲转体的同时,左肘抬起向前朝右盘扫,肘尖向前,两手仍抱于胸前,右掌抱于左拳面;目视肘上方。(图18)动作要点:退步与左扫肘要同时进行,扫肘时要借助转体之惯性来完成。
1、上体左拧,左脚尖外摆前进一步的同时,左拳变掌向前朝左收于小腹前,掌心朝下,右拳从胸前往前上托,掌心朝上,掌高与眉齐;目视前方。(图19)
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关 键 词: | 动作要点 转体 武术 中国 |
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