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| 论轻体育 | |
| 引用本文： | 臧秋华.论轻体育[J].体育文化导刊,2008(12). |
| 作者姓名： | 臧秋华 |
| 作者单位： | 徐州师范大学 |
| 摘 要： | 轻体育是体育新概念。轻体育是适合大众健身,以增进健康为目的的,能量消耗低、强度相对较小,具有自由、轻松、愉悦性质的体育活动。研究探讨轻体育的概念、特征、作用及发展趋势,认为:轻体育是适合大众健身的、具有普遍适用性的体育活动方式;轻体育活动对人体的生理和心理健康具有积极的影响,可以产生良好的社会效应;轻体育具有健身生活化趋势,易于被人们所接受,有利于全民健身计划的实施。 |
| 关 键 词： | 体育原理 群众体育 轻体育 |
On Light Sports |
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| Zhang Qiuhua.On Light Sports[J].Sports Culture Guide,2008(12). | |
| Authors: | Zhang Qiuhua |
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| Keywords: | |
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