| 五人舞龙教学套路运动负荷及对大学生心肺功能影响的实验研究 |
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| 引用本文： | 周勇,李菲,侯绪雷.五人舞龙教学套路运动负荷及对大学生心肺功能影响的实验研究[J].四川体育科学,2012(3):16-19. |
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| 作者姓名： | 周勇 李菲 侯绪雷 |
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| 作者单位： | 陕西师范大学体育学院,陕西西安,710062 |
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| 摘 要： | 为了了解舞龙运动中五人舞龙教学套路的运动强度,本文以陕西师范大学参加2011年全国大学生舞龙舞狮锦标赛集训的10名大学生舞龙队员进行心率、血压、最大肺活量等指标进行测定。结果表明:五人舞龙教学套路中平均最高心率150beats/min,属于中等强度运动;但是在不同的把位运动强度也有所不同,实验中龙头、第三把位和龙尾三个把位中,龙头运动强度最大、龙尾次之、第三把位运动强度最小。经过两个月的训练十名大学生的心肺功能与训练前相比都得到了不同程度的增强。
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| 关 键 词： | 五人舞龙 教学套路 运动负荷 心肺功能 |
Five People Dragon Dance Routine Teaching Sports Load for College Students and the Influence of Cardiorespiratory Function in Experiment |
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| ZHOU Yong,LI Fei,HOU Xu-lei.Five People Dragon Dance Routine Teaching Sports Load for College Students and the Influence of Cardiorespiratory Function in Experiment[J].Sichuan Sports Science,2012(3):16-19. |
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| Authors: | ZHOU Yong LI Fei HOU Xu-lei |
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| Institution: | P.E.Institute,Shanxi Normal University,Shanxi Xi’an,71006,China |
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| Abstract: | |
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| Keywords: | Five people dragon dance Teaching routine Exercise load Cardiopulmonary function |
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