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名医华佗长寿之术
摘 要:
华佗是我国古代声望极高,颇受人们敬仰的著名医学家、养生家。他不但精通医术、麻醉术,而且他一生热爱体育锻炼,通晓许多养生学,善于总结前人关于强身保健的经验,并在此基础上,创编了驰名千古的医疗保健体操,成套的导引术式——五禽戏。他是我国古代开创医疗体育的先驱者。
关 键 词:
长寿
医疗保健
体育锻炼
养生学
古代
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