大学生孤独感及其心理调适

摘要：由于理想与现实的反差、对新环境的不适应、人际交往问题以及青年期闭锁心理等方面的影响，大学生常受到孤独感的困扰。需要大学生客观认识自我，树立正确自信；提高人际交往能力，和谐人际关系；培养广泛兴趣，参加校园文化活动；改变认知态度，提高心理承受能力；寻求专业心理咨询，提高认知和调控能力等，及时进行心理调适。