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| 篮球运动常见下肢损伤及预防 | |
| 引用本文： | 介春阳,楚健.篮球运动常见下肢损伤及预防[J].辽宁体育科技,2004,26(1):36-37. |
| 作者姓名： | 介春阳 楚健 |
| 作者单位： | 1. 河南科技大学体育部,河南,洛阳,471000 2. 郑州工程学院体育部,河南,郑州,450000 |
| 摘 要： | 篮球运动中常见的下肢运动损伤为腿部肌肉拉伤、髌骨软骨病及“篮球膝”、踝关节损伤等。教学及运动训练中主要的预防措施有：科学而全面地进行身体训练、加强易受伤部位肌肉和关节的力量训练、注重心理预防、加强医务监督及学会自我保护等。 |
| 关 键 词： | 篮球运动 下肢 运动损伤 预防 |
| 文章编号： | 1007-6204(2004)01-0036-02 |
| 修稿时间： | 2003年9月10日 |
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