认知偏向修正训练及其内在机制

认知偏向是情绪障碍发生和维持的重要易感因素,涉及注意偏向、解释偏向和记忆偏向等许多认知加工过程。大量实验研究表明针对认知偏向进行程序化的重复性修正训练可以有效地缓解情绪障碍。认知偏向修正训练的本质是一种联想加工过程,遵循联结学习、迁移-适当加工和小步子等原则有助于提高认知偏向修正的训练效果,提高临床治愈效果。