一元训练理论 |
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引用本文: | 茅鹏,严政,程志理.一元训练理论[J].体育与科学,2003,24(4):5-10,18. |
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作者姓名: | 茅鹏 严政 程志理 |
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作者单位: | 210014,南京,江苏省体育科学研究所 |
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摘 要: | 传统的体育运动训练理论,是把“体能(身体素质)”与“技术”作为两个“元因素”,是在这个基础上构建起来的,可称之为“二元”训练理论。二十世纪五、六十年代之交,有人发现这个理论迷误了。“体能”与“技术”本是“一元”的。这个发现,萌发了“一元”训练理论,展开了对训练原理的新探索。本文谨对半个世纪的探索发现,扼要予以阐述。
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关 键 词: | “一元”训练理论 “二元”训练理论 “技术” “体能” “体力波” “训练波” 运动能力 |
文章编号: | 1004-4590(2003)04-0005-06 |
The Unitary Training Theory |
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