| 太极拳运动对中老年人高血压的影响 |
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| 引用本文： | 葛卫忠,葛超.太极拳运动对中老年人高血压的影响[J].搏击·武术科学,2006,3(7):32-34,47. |
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| 作者姓名： | 葛卫忠 葛超 |
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| 作者单位： | 绵阳师范学院体育与健康教育学院,四川,绵阳,621000 |
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| 摘 要： | 文章以50名中老年高血压患者为研究对象,用专家设计的太极拳运动处方进行近1个月的晨练,通过文献资料研究,问卷调查,观察分析,机能测定,对中老年高血压患者经过太极拳系统练习后的生理机能指标、身心状态进行了科学的、系统的分析研究。实验表明:太极拳运动降压具有可行性。太极拳运动处方,简单易行,动作柔和,强度适中,适合中老年高血压患者运动,它能调节情操,修心养性,达到降压的目的,具有一定的科学性和推广性。
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| 关 键 词： | 太极拳运动 高血压 中老年 |
| 文章编号： | 1004-5643(2006)07-0032-04 |
Influence of Taijiquan on Middle-aged Persons and Old Persons High Blood Pressure |
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| Ge Wei-zhong,Ge Chao.Influence of Taijiquan on Middle-aged Persons and Old Persons High Blood Pressure[J].BOJI(WUSHUKEXUE),2006,3(7):32-34,47. |
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| Authors: | Ge Wei-zhong Ge Chao |
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| Abstract: | |
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| Keywords: | Taijiquan sport High blood pressure Middle-aged and old people |
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