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| 健身跑与寿命 | |
| 引用本文： | 田华,范英.健身跑与寿命[J].吉林体育学院学报,1997(3). |
| 作者姓名： | 田华 范英 |
| 作者单位： | 长春金融高专，长春建筑高专 长春 130022，长春 130012 |
| 摘 要： | 通过列举动物寿命长短与心率快慢关系的分析认定:“心率越慢寿命越长”。指出健身跑可促使心动徐缓,心跳减慢,心脏的舒张期延长,心肌得到充分地休息,心脏工作时间更加持久,工作能力增强,故可推迟衰老和延年益寿。 |
| 关 键 词： | 健身跑 心率 寿命 每搏 输出量 |
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