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夏季锻炼防中暑
引用本文:
王苏健.夏季锻炼防中暑[J].中国学校体育,1999(3).
作者姓名:
王苏健
作者单位:
江苏省赣榆县中学
摘 要:
夏季天气炎热,青少年对外界环境的适应能力较弱,极易出现中暑,因此夏季锻炼防中暑非常重要。中暑是高热环境中发生的一种急性病。在炎热的夏天作长时间体力劳动或体育锻炼时,由于天气闷热,身体疲劳,饮水少,大量排汗,头部直接受到烈日照射,极易发生中暑。轻度中暑...
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