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| 双杠挂臂前摆上接后摆手倒立衔接技术探究 | |
| 引用本文： | 矫立志.双杠挂臂前摆上接后摆手倒立衔接技术探究[J].内蒙古师范大学学报(哲学社会科学版),2004(Z1). |
| 作者姓名： | 矫立志 |
| 作者单位： | 呼伦贝尔学院体育系 内蒙古呼伦贝尔021008 |
| 摘 要： | 竞技体操的单个动作基础上的衔接技术在完成套路中显得极为重要。衔接技术包括杠上前摆能上能下和杠上支撑调整阶段。前摆上时注意利用杠的弹性,通过制动来完成高质量的前摆上动作。在调整阶段应充分做出"伸"和"背"这两个关键动作,及时完成身体支撑调整。总之,竞技体操中双杠项目中的二级动作的衔接技术对提高双杠教学水平的提高会发挥一定的作用。 |
| 关 键 词： | 竞技体操 双杠教学 衔接技术 |
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