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有关女子少年儿童跳马训练问题研讨
引用本文:
周俊英.有关女子少年儿童跳马训练问题研讨[J].成都体育学院学报,1988(4).
作者姓名:
周俊英
作者单位:
成都体校
摘 要:
女子跳马技术日趋复杂,动作更加丰富多彩。自己根据这些变化规律和成都市少年儿童的特点,重视腿部和上肢力量的训练;踏踏实实地进行助跑、上板、起跳、第一、二腾空以及推手、落地的技术训练,取得良好的效果。
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