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基于排球运动员力量训练方法的实验研究
引用本文:
何亚.基于排球运动员力量训练方法的实验研究[J].西安文理学院学报,2018(5).
作者姓名:
何亚
作者单位:
福建人民武装学校
摘 要:
从体能训练角度出发,对排球运动员力量训练方法开展研究.围绕振动频率为中心,采取比较分析方法,对排球运动员力量训练方法创新进行研究,分析振动刺激与排球运动员力量训练效果之间的关系,以更好了解排球运动员刺激频率规律和特点,为提高力量训练效果提供有益参考.
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