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体能类项目恢复新议
引用本文:
秦建华.体能类项目恢复新议[J].考试周刊,2010(14):138-140.
作者姓名:
秦建华
作者单位:
常州刘国钧高等职业技术学校后勤保障处,江苏,常州,213004
摘 要:
结合现代体能类运动项目训练、比赛的新特点.本文提出适应竞技体育发展的新的恢复方法和要求.以帮助运动员科学训练,增强训练效果,提高参赛能力。
关 键 词:
体能类项目
恢复
负荷
训练
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