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| 浅谈高校开展冬游教学应注意的几个问题 | |
| 引用本文： | 刘雪凯.浅谈高校开展冬游教学应注意的几个问题[J].游泳,2007(1):45-46. |
| 作者姓名： | 刘雪凯 |
| 摘 要： | 冬泳因其特殊的环境对人体产生超出一般强度的刺激,通过科学合理循序渐进的锻炼,可以较为明显地加大人体各主要器官及有关系统的工作量,进而可以增强人体的神经系统、心血管系统、呼吸系统、消化系统等系统的功能。同时开展冬泳最为重要的一点是可以提高不怕困难,勇于拼搏的坚强意志；练就不折不挠,坚韧不拔的人格品 |
| 关 键 词： | 教学体系 高校 冬游 神经系统 心血管系统 循序渐进 科学合理 呼吸系统 |
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