论羽毛球运动在促进全民健身中的作用 |
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引用本文: | 张晓英,任颖慧,杨润琴.论羽毛球运动在促进全民健身中的作用[J].精武,2013(36):157-157,159. |
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作者姓名: | 张晓英 任颖慧 杨润琴 |
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作者单位: | 山西医科大学,山西太原030001 |
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摘 要: | 通过调查走访、查阅文献资料等方法,并对所搜集资料进行整理分析和研究,研究结果发现:(1)羽毛球运动具有提高机体各方面素质的作用,包括提高骨关节和肌肉的灵活性、增强人体心肺功能、提高大脑反应速度和防治疾病等;(2)羽毛球运动在陶冶情操、促进社交以及增强意志品质等方面起着非常重要的作用。(3)羽毛球运动可以提高体育人口数量、促进全民健身的发展。
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关 键 词: | 羽毛球 全民健身 体育锻炼 |
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