体育活动与高职学生心理健康的调查研究 |
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引用本文: | 谢剑峰.体育活动与高职学生心理健康的调查研究[J].精武,2013(36):127-128. |
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作者姓名: | 谢剑峰 |
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作者单位: | 浙江育英职业技术学院,浙江杭州310018 |
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摘 要: | 心理健康指人的认识、情感、意志、行为、人格的完整和协调。高职学生的心理健康不仅有助于他们完成高职学业,培养良好的素养,提高身体自尊,树立良好的自信,而且能减少因心理健康问题造成的校园安全问题。文章通过问卷调查和数据统计的方法,讨论体育活动和高职学生心理健康两者之间的关系,提出:体育活动能改善情绪状态,建立自信的生活态度;体育活动能增强自信心,确立良好的自我概念,形成良好的身体自尊;体育活动能充实生活,改善不良的生活习惯。
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关 键 词: | 高职学生 体育活动 心理健康 |
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