单人、双人及多人推拉撑趣味练习十例 |
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引用本文: | 冼建宏,黄辉宁.单人、双人及多人推拉撑趣味练习十例[J].体育教学,2006(4):43-43. |
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作者姓名: | 冼建宏 黄辉宁 |
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作者单位: | 1. 江苏省常州市解放路小学,213003 2. 江苏省常州市红梅新村小学,213017 |
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摘 要: | 单人、双人及多人推拉撑趣味身体练习,简单易行,丰富多彩,便于教师在教学中选用,而且不受场地、器材的限制。可作为专门的身体练习或辅助练习,用来激发学生的练习兴趣,以提高练习效果。笔者收集整理了十例,供大家参考。一、动物奇观:模仿动物行走的动作大鳄鱼:俯卧、匍匐前进。
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关 键 词: | 趣味练习 双人 身体练习 辅助练习 练习兴趣 练习效果 推拉撑 单人 小学 体育教学 |
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