| 冬季户外体育锻炼对北方地区老年人幸福感指数的提升 |
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| 引用本文： | 刘涛.冬季户外体育锻炼对北方地区老年人幸福感指数的提升[J].冰雪运动,2013(6). |
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| 作者姓名： | 刘涛 |
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| 作者单位： | 绥化学院体育系,黑龙江绥化,152061 |
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| 摘 要： | 北方地区的冬季里参加户外体育锻炼可以改善老年人健康状况，提高生活质量，有效提升老年人幸福感指数。通过对老年人生活幸福感的影响因素进行分析，指出冬季户外体育锻炼可以增强老年人的身体健康状况，可以促进老年人的心理健康水平，可以加深老年人的社会支持程度等积极效应；提出职能部门应提高重视程度，加大对老年人冬季体育锻炼的关注度，发挥社区体育职能作用，使老年人的冬季体育锻炼更加科学化、合理化，加大宣传力度，采取有效措施，确保老年人冬季户外体育锻炼的安全性等有效措施和对策，为提升老年人幸福感指数，构建和谐社会保驾护航。
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| 关 键 词： | 冬季户外体育锻炼 北方地区 老年人 幸福感指数 提升 |
Enhance Well-being Index of the Elderly in Northern Area from Winter Outdoor Exercise |
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| LIU Tao.Enhance Well-being Index of the Elderly in Northern Area from Winter Outdoor Exercise[J].China Winter Sports,2013(6). |
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| Authors: | LIU Tao |
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