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| 快活体育 | |
| 引用本文： | 木子.快活体育[J].体育博览,2006(6). |
| 作者姓名： | 木子 |
| 摘 要： | 运动其实可以很轻松,所以,体育也可以很快活。不知道你有没有注意到,在你的身边已经悄然兴起了一种新的健身方式——“轻体育”。“轻体育”,也称“轻松体育”或“快活体育”,一般的体育锻炼需要场地和器械,需要付出一定的资金。从事“轻体育”则不用为经济负担伤脑筋,在公园、马路、广场或家里都可以进行,做到“少花钱可健身,不花钱也可健身”。它的出现,让很多原来不具备健身条件的人们也加入了全民健身的行列中。“高效率、快节奏”是现代人生活和工作的一大特点,人们想锻炼,苦于没有整段时间。“轻体育”在时间要求上就宽松多了,可以利… |
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