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| 训练计划的制订及训练周期的安排 | |
| 引用本文： | 卞军义.训练计划的制订及训练周期的安排[J].游泳,2007(5):34-40. |
| 作者姓名： | 卞军义 |
| 摘 要： | 一、训练计划如何过度到训练周期训练计划是指教练的准备性工作,是根据训练目标和运动员的训练水平制定的具有系统性结构性的训练过程。并且是以教练的训练经验和对训练的科学的认识为基础。一个训练计划包括很多的内容,对于每个游泳运动员来说,所有的这些内容都是以提高运动员的竞技能力为目的。它通常不仅仅是指一年。最 |
| 关 键 词： | 训练计划 训练周期 游泳运动员 训练水平 竞技能力 训练过程 训练目标 训练经验 |
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